Massage Atelier

Massages die gericht zijn op ontspanning, balans en harmonie zijn weldadige behandelingen met lange strijkingen, lichte touch, pressure point techniek en met olie en eventueel kruiden(stempels). De kortste versie duurt een half uur en is een "reset" massage. Deze is fijn voor als je bijvoorbeeld uit werk komt en even alles van je af wil laten vallen en weer met hernieuwde energie naar huis wil gaan. De standaard balans behandeling duurt ongeveer een uur.                                                                 De "specialiteit van het huis massage" is een energetische massage met de nadruk op harmonie, stromen en het verlichten van pijnpunten en blokkades. Deze maAan massage, duurt anderhalf uur en is een combinatie van lichte en intense technieken, in combinatie met kruiden. De maAan massage werkt extra goed tijdens de volle maan dagen. 

De detox massage en de lymfe drainage zijn gericht op de activering en stimulering van je lymfesysteem en op het versterken van je immuunsysteem. De detox massage is een combinatiebehandeling en deze  kan drie kwartier of langer duren. De lymfedrainage duurt een half uur en is puur gericht op je lymfesysteem. Bij de behandelingen kunnen kruiden(stempels) of scrub handschoenen ingezet worden.

Als het nodig is kan de focus van een behandeling op bepaalde spiergroepen, de fasciae en overige weefsels gelegd worden. Bijvoorbeeld na overmatig (of juist te weinig) gebruik van bepaalde spieren, een verkeerde beweging, lang stilzitten, verkeerde houding, litteken tissue, herstel na een operatie etc. Dit kunnen dan korte en gerichte behandelingen zijn of langere, totale lichaamsmassages. Klassieke technieken worden gecombineerd met stress reducerende, holistische technieken. 

Voor de gebieden boven, centrum en onder kunnen aparte massages van een uur geboekt worden.

boven = hoofd, schouders, armen en rug. 

centrum = buik, rug, schouders en heupen

onder = voeten, benen, heupen en onderrug

Bij een zwangerschap is het aan te raden om in de eerste drie maanden geen massage te nemen. Een zwangerschapsmassage (na de eerste drie maanden) is licht en richt zich op stress release, op detox en op het ontlasten van de rug, nek en heupen. Na de zwangerschap en in het begin van het moederschap kunnen herstellende massages goed helpen om weer fit te worden en om de vermoeidheid van de eerste periode als ouder te verminderen. 

Bij de massages met olie maak ik gebruik van pure jojoba olie, omdat deze het meest huid-eigen is en een goede samenstelling van vetzuren bevat. Jojoba olie werkt beschermend, hydraterend en voedend voor de huid. Waar nodig laat ik verse kruiden en vruchten, zoals bijvoorbeeld lavendel, salie, munt, sinaasappel of rozemarijn in de olie trekken om natuurlijke etherische oliën te maken. 

Ook de kruidenstempels worden zelf gemaakt met verse kruiden. De kruiden worden gekozen op basis van de aard van de massage en de focus van de behandeling. Zowel bij koude als bij warme buitentemperaturen zijn kruidenstempels een mooie aanvulling op een behandeling; tijdens de koude dagen zijn de stempels warm en geurig en bij warm weer zijn ze koel en verkwikkend. 

Ook hete stenen zijn in de koude maanden een welkome toevoeging aan de massages. In tegenstelling tot de kruidenstempels kunnen de stenen niet ingezet worden bij warm weer, dat verhit het lijf teveel. De hete stenen zijn van vulkanisch gesteente en houden daardoor goed warmte vast. Al sinds oudsher worden hete lava stenen toegepast in bijvoorbeeld zweethutten of badhuizen om warmte en soepelheid in de lichamen te stimuleren en negativiteit te weren.